🌟 Plongez dans l'univers du Pilates Tapis et du Stretching à Sceaux ! 🌟
Vous souhaitez améliorer votre posture, renforcer vos muscles profonds tout en vous offrant une parenthèse bien-être ? Ne cherchez plus, notre atelier Découverte Pilates et Stretching est l’expérience qu’il vous faut !
A nos côtés, prenez le temps d’explorer le répertoire Pilates au travers de ses accessoires (petit ballon, cercle, élastique) et de vous étirer grâce à des exercices de stretching. Ces méthodes douces et sans impact vous permettront de vous sentir délié et fortifié
Rejoignez-nous à Sceaux pour deux heures dédiées au renforcement et au bien-être, animées par une Instructrice passionnée. Apprenez à maîtriser votre corps grâce à des exercices ciblés et à dénouer les tensions grâce à des mouvements fluides.
Quand ? Le dimanche 30 juin 2024 de 10h à 12h.
Où ? Gymnase du Centre (Grande Salle) - 29 rue des Imbergères - 92330 Sceaux
🌟Inscrivez-vous dès maintenant et offrez-vous ce moment unique !
Tenue : souple, leggings, t-shirts, avec ou sans chaussettes. Amenez votre tapis
Public : tout public avec ou non une connaissance de la méthode Pilates sans limite d’âge
Tarif : 35 €
Nombre de personnes limitées
CONTACT :
Téléphone : 06 87 73 82 57
Email : mlmpilates@gmail.com
Site web : https://www.mlmpilates.com
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